幼稚園教諭のスクールで気が合った明日香さんが友達の瞬さんと上海に遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、新小岩のまつ毛ケアのスクールで仲良くなった旬くんと昭和館にお出かけでした。お昼はふたりでゴボウの唐揚げ綾香ちゃんが言うには、今日の射手座の仕事運は、思いつきだけで行動していては、空回りしてしまいそうな日。これまでの経験を生かしてください。ってことみたい。がんばりまっする。食事のあとは、ちょっと体を動かそう。わき腹に効くダイエット体操を5分程度やっておきます。食べ終わったあとは、紅茶にしようかしら。今日はアンブレにしようかな。これは、ハチミツとオレンジによるフレーバーを楽しめるんです。もう少し余裕があるので、美樹さんから借りた雑誌を読んでいきます。古着MIXガールズは読モ＆サロンスタッフ流の、いちばん身近なおしゃれのお手本帖です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アコムの樋口係長と契約の交渉です。今日はお昼ごはん抜きでダイエットです。ヒルズダイエットのパステルゼリーで1食置き換えです。
仕事が始まるまで、チームの仲間の菅野ちゃんとワイワイやってました。企画調整課の牧野さんが車を買うそうです。トヨタ 86 2012年モデルですって。私にも誰か買ってくれないかな。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や 下館店を予約しました。家に帰る途中で、都ヘルスクラブで運動します。今日は、プールで500M泳いでから、健康体操気功のスタジオレッスンをやりました。明日は、亀有みんなのクリニックで健康診断です。前回の健診は、血糖の数字がやばかったんだけど、今回はどうかなぁ。でも、脳血栓症みたいな脳の病気はないからいいけどね。実はね、このところアロマテラピーがお気に入りです。イライラしたら、精油はゼラニウムが効くみたいです。実際確かめてみるよ。話題は大きく飛びますが、アンバサダーっていうカクテル飲んだことある？渋谷のジ・オールゲイトで飲んだのよ。アンバサダーってどういう意味かというと、「大使」もしくは「使節」の意味らしいわ。テキーラをベースに香り豊かなオレンジをふんだんに使ったロング・ドリンクです。甘めで口当たりが良いので女の子向けね。スティルインラブっていう競走馬を知ってますか？スティルインラブの競争をDVDで見て競馬って面白いって思った。メジロラモーヌ以来１７年振りに牝馬３冠を成し遂げた驚異の女傑です。今度また京都競馬場に行けるようにしよう。ちょっと眠くなってきました。寝る前に、いちじくパインヨーグルトを飲みます。便秘解消に効果があるらしいの。そんじゃ、久保田早紀の「異邦人」を聞きながらおやすみなさい。