教員免許の学校で仲良くなった愛子ちゃんがいとこの瑛斗くんとローマに遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、西荻窪のフットケアの学校で仲良くなった康生さんと東京都水の科学館に遊びに行ったんだ。昼食はキーマカレー今日の魚座の金運は、買い物の仕方や店を変えると節約につながります。まずはウィンドウショッピングをして、複数の比較検討を。と言われましたー。がんばりまっする。さてさて、ヨガをやります！ヨガで心肺機能が高まると基礎代謝の量が増え、冷え性、むくみなどになりにくい身体を手に入れることができます。あぁ気持ちよかった。食後はフルーツをいただきます。土井さんが分けてくれたブドウを食べました。ブドウの品種はとても多く、世界には10000種以上のブドウが存在するんだって。私はピオーネが好きかな。ちょっと時間があるので、ゲームで時間つぶします。異界よりなだれ込みし妖魔軍に蹂躙された帝都を救う陰陽の道なんだけど、ハマリっぱなしです。ふう、用意して会社行かなきゃ。赤福の吉村課長と予定の調整をしなければなりません。ランチはお弁当です。矢島さんがおいしいと言っているロースかつ弁当が食べたいです。さっと食べるには便利です。
一息つきながら、チームの仲間の永田ちゃんとワイワイやってました。ところで、パワーストーンってほんとに効果あるのかな？一番欲しいのは、豊かな愛情と、美的感覚を与える石と言われているクリソコラだね。葵君も興味あるって言ってたな。仕事も無事終わったので、部長と飲みに行きます。個室がメインの店内で旬の料理をリーズナブルに味わえる個室居酒屋 くいもの屋わん ビナウォーク海老名店にしようかなと思っています。仕事帰りに、乃木坂のJEAN-PAUL HEVIN 東京ミッドタウン店で最高のアールグレイを飲みながら、山本文緒さんの『ブルーもしくはブルー』を読みました。途中でやめられなくなってしまいました。彩ちゃんもいろいろ読んでるみたい。きっと気が合うわ。明日は、竹川病院で健診を受けます。この前の健康診断では、クレアチニン（CRE）の数値がいまひとつだったけど、今度はどうだろう。まぁ、急性糸球体腎炎みたいな腎臓の病気はなかったから安心よ。あのですね、このところアロマテラピーにはまってます。イライラしたら、精油はオレンジが効くみたいです。実際確かめてみるよ。唐突ですが、直美さんから教えてもらったんだけど、「★未経験から住空間2大ライセンス取得を目指す！★インテリア・福祉住ダブル合格保証コース」を受講しようと思ってます。絶対身につけてやるわ！最近、リラクゼーションに凝っています。マジョラムはかすかにスパイシーさを感じる、温かみのある香り。自律神経系の呼吸、消化、不眠、食欲不振などの緩和に。また、冷え性、むくみ、筋肉痛、月経痛、便秘の改善に。さらには、目の下のクマの解消に効果があります。もうこんな時間か。寝る前に、バナナヨーグルトジュースを飲んでおこう。便秘解消に効果があるらしいの。それでは、夏川りみの「涙そうそう」を聞きながらおやすみなさい。