ダイエット体操を10分

企画部の葉月ちゃんが彼氏の一樹くんとウイーンに遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、代々木のファイナンシャルプランナーのセミナーで仲良くなった翔太郎君と泉屋博古館でデートを楽しんできたの。ランチはミートコロッケ由美子ちゃんが言うには、今日の魚座の金運は、直感が冴える時期。自分を信じて行動すると金運が高まりそうです。買い物運もあります。と言われましたー。がんばりまっする。ごはん食べたので、軽く腹ごなしをします。二の腕に効果のあるダイエット体操を10分くらい続けてみます。ごはんが終わったら、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、モカが好きなんです。エチオピア産モカコーヒーの王様で、モカ独特の香りとほのかな酸味が特徴のコーヒーです。まだ少し時間があるので、ゲームをします。豪華流暢な戦闘画面を楽しめる三国を喰らうなんだけど、超おすすめですよ。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アシードの熊谷課長と予定の調整をしなければなりません。昼食はお弁当です。臼井さんが好きだって言ってる松茸御膳を買います。値段の割りにイケてます。

 

 

仕事が始まるまで、部下の平井ちゃんとお茶を飲みました。どうも一貫性のない話ですが、パワーストーンにはいろんな種類があるんだよね。一番気になっているのは、やすらぎをもたらす、森林浴の石と言われているモスアゲートっていうストーンなの。晃が確か詳しかったのよね。仕事も調子よく終わったので、みんなでお疲れ様会をします。ぬくもりを感じる料理とおいしいお酒が飲める店、庄や 下館店を予約しました。おうちに帰る途中で、ヘルシーショップで大麦若葉のサプリメントを買いました。大麦若葉に含まれる成分は、カリウム、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅、鉄などのミネラルと、βカロチン、ビタミンB1、ビタミンCなどのビタミン、トリプトファンやアラニンなどのアミノ酸も含まれているんだよ。明日は、第二臨海クリニックで健康診断です。前回の健診は、LDLコレステロールの状態がよくなかったんだけど、今度はどうだろう。でも、前立腺肥大症みたいな腎臓の病気はないからいいけどね。あのね、ミント オートマティックフロアクリーナーを買いました。家中のお掃除を自動でやってくれるんだよ。心に自慢しよ。話に脈絡がなくてごめんだけど、アンタッチャブルっていうカクテル知ってる?神泉のBARすがはら 渋谷本館で飲んだのよ。「アンタッチャブル」って映画あったじゃない?これはその映画をテーマに作られたカクテルなんだよ。第26回全国バーテンダー技能競技会で優勝した、小林貴氏が創作したカクテルで、ウイスキーをベースに使いながら、ホワイト・ラムを入れる珍しいカクテルなんだよね。来週の日曜日は、紀子の友達の拓真君とラグビーの試合を見に行きます。Brilliantstageで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ビタミンC強化ジュースを飲んでおこう。カサカサ肌に効くんだって。それでは、プリンセス・プリンセスの「M」を聞きながらおやすみなさい。